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40대, 50대 중장년층에게 재취업과 전직은 결코 쉬운 과제가 아닙니다. 퇴직 이후의 삶을 준비하거나, 변화된 일자리 환경에 적응하기 위해선 전문적인 지원이 필요합니다.
이러한 고민을 덜어주기 위해 고용노동부는 ‘중장년 내일센터’를 통해 생애설계, 경력진단, 직업훈련, 취업연계 등 통합 서비스를 제공하고 있습니다.
중장년 내일센터란?
40세 이상 전직·재도약을 위한 국가 고용지원 플랫폼
퇴직 이후의 삶, 중장년에게는 단순한 생계 이상의 의미를 가집니다. 새로운 커리어를 설계하거나 그간의 경력을 다른 방식으로 활용하는 등, ‘제2의 인생’을 위한 준비가 필요해지는 시기입니다.
고용노동부에서 운영하는 중장년 내일센터는 40세 이상 중장년을 위한 맞춤형 고용지원 허브이니 확인 후 빠른 신청하시길 바랍니다.
생애설계 상담부터 직업훈련, 전직 준비, 취업 연계, 심리상담까지 통합적으로 제공하는 것이 특징입니다. 특히 최근에는 디지털 전환에 발맞춘 비대면 프로그램과 온라인 교육 콘텐츠도 확대되고 있어 더욱 접근성이 높아지고 있습니다.
중장년 내일센터 신청방법
방문부터 온라인까지
중장년 내일센터를 처음 이용하고자 할 때는 복잡한 절차 없이 간편하게 신청할 수 있습니다.
특히 전국 센터 대부분은 예약 없이 현장 방문만으로도 초기 상담이 가능합니다.
1. 센터 방문 신청
- 가까운 중장년 내일센터 또는 고용복지+센터에 직접 방문
- 초기 접수 후, 전담 상담사 배정 → 생애경력설계 상담 진행
- 신분증 지참 필수, 특별한 제출 서류 없음
TIP: 첫 상담 시 ‘현재 고민’, ‘이전 경력’, ‘관심 분야’ 등을 미리 정리해 가면 맞춤형 안내 가능
2. 전화 예약 및 문의
- 국번 없이 고용노동부 고객센터 1350
- 각 지역별 중장년 내일센터 대표번호를 통해도 직접 연결 가능
- 희망 일정 예약 후 상담 및 프로그램 안내받기
3. 온라인 신청 및 사전 정보 확인
- 고용24 접속 → 회원가입 후 '중장년 내일센터' 메뉴 이용
고용24_개인
www.work24.go.kr
- 중장년 내일잡포털에서도 정보 열람 및 프로그램 안내 가능
- 일부 지역센터는 자체 홈페이지나 블로그 운영 → 센터 일정 확인 가능
중장년 내일센터 지원대상
중장년 내일센터는 만 40세 이상이라면 누구나 이용할 수 있는 공공 서비스입니다. 단순히 실직 상태의 구직자뿐 아니라, 직장을 다니고 있으면서도 이직이나 경력 전환을 고민하는 이들도 지원 대상에 포함됩니다.
주요 지원대상
- 만 40세 이상 구직자 : 현재 실직 중이거나 퇴직 후 구직활동을 시작한 중장년층
- 퇴직예정자 : 명예퇴직, 희망퇴직 등을 앞두고 있는 회사원
- 전직 희망자 : 업종 또는 직무 전환을 계획하는 재직자
- 경력단절자 : 경력 공백이 있는 중장년 여성 또는 남성
- 창업 준비자 : 창업에 앞서 역량 진단 및 기초 교육을 받고자 하는 자
- 베이비부머 세대 : 1955~1963년생 포함, 퇴직 후 재취업·생애설계를 고민하는 층
주의할 점
- 고용보* 가입 여부, 실업급여 수급 여부와는 무관하게 이용 가능
- 센터별로 특정 프로그램은 대상 제한이 있을 수 있으므로 사전 문의 권장
-외부 연계 직업훈련은 내일배움카드 발급 조건에 따라 추가 자격 요건 발생 가능
중장년 내일센터 주요 프로그램
중장년 내일센터에서 제공하는 서비스는 크게 5가지 범주로 나뉩니다. 각 개인의 상황과 목적에 따라 다양한 조합으로 참여할 수 있으며, 1:1 상담을 통해 맞춤형 설계가 이뤄집니다.
① 생애설계·경력진단 서비스
과거 경력 분석 → 개인 역량 진단 → 재취업 전략 수립
‘생애경력설계 프로그램’으로 불리며, 상담사와 3~5회기 연속 상담 진행
② 전직지원 프로그램
퇴직자 또는 이직 희망자 대상
이력서·자기소개서 코칭, 면접 모의훈련, 직업적성 테스트 등 실질적 전직 준비
필요시 외부 직업훈련 연계 가능
③ 집단상담 프로그램
주제별(스트레스 관리, 재취업 심리회복, 자기 탐색 등) 소그룹 진행
또래 간 네트워크 형성 및 심리적 안정 효과
④ 직업훈련 연계 지원
고용노동부 인증 민간 훈련기관 또는 폴리텍, 전문대학 등과 연계
IT, 회계, 요양보호사, 물류관리 등 실무 중심 과정 운영
내일배움카드 연계 시 훈련비 최대 100% 지원 가능
⑤ 취업알선 및 고용 연계
지역 내 구인기업 DB 기반, 맞춤형 채용 정보 제공
채용 박람회, 구인·구직 간담회, 현장 면접 행사 등 다채로운 매칭 프로그램 운영
중장년 내일센터 지역별 운영센터 현황 및 이용 팁
2025년 기준으로 전국 30개 이상의 중장년 내일센터가 운영 중입니다.
대부분 고용복지+센터 내에 위치해 있으며, 주소 및 연락처는 워크넷 또는 고용노동부 홈페이지에서 확인할 수 있습니다.
주요 지역 센터 예시
- 서울 중장년 내일센터 (서울고용복지센터 5층)
- 인천 남동 중장년 내일센터 (인천고용복지센터 내)
- 경기 수원 중장년 내일센터
- 대전 중장년 내일센터
- 광주 북구 중장년 내일센터
- 부산 해운대 중장년 내일센터
- 제주 중장년 내일센터
이용 팁
- 프로그램 일정은 센터별로 상이하므로 사전 확인 필수
- 집단상담 또는 직업훈련 등은 사전 접수 인원 마감이 있을 수 있음
- 일부 센터는 심리상담 전문가 상주, 우울·불안 등 정서 문제도 함께 다룰 수 있음
제2의 커리어, 중장년 내일센터에서 시작하세요
‘나이’가 취업의 장벽이 되어선 안 됩니다. 20~30년 간 쌓아온 경험과 역량은 새로운 분야에서도 충분히 활용 가능하며, 적절한 방향성과 기회를 찾는 것이 무엇보다 중요합니다.
중장년 내일센터는 바로 그런 전환점을 만들어주는 역할을 합니다.
- 어디서부터 시작해야 할지 막막한 40·50대
- 퇴직 후 삶의 방향을 새롭게 설계하고 싶은 분
- 기술과 자격은 있지만 이력서부터 막히는 중장년
이 모든 분들께 중장년 내일센터는 첫걸음을 내딛게 하는 국가 플랫폼입니다.